Scegli il benessere: a Gambettola incontri dedicati a nuovi stili di vita per la salute

Alla Casa della Comunità della Rigossa, a Gambettola (Sala Fellini, C.so Mazzini, 73), proseguono gli appuntamenti per promuovere il cambiamento degli stili di vita fra le persone con patologie croniche e loro familiari, a cura dell’Igiene e Sanità Pubblica di Forlì-Cesena.

Dopo il primo evento, svoltosi martedì 06 maggio, dedicato alla sana alimentazione, in programma ci sono altri due incontro.

Mercoledì 14 maggio, dalle 9.30 alle 11.30, si terrà un incontro con un chinesiologo dell’Ausl sull’attività fisica, per imparare semplici strategie per aumentare l’attività fisica nella vita di tutti i giorni. Ai partecipanti si consigliano abbigliamento e calzature sportive.

Mercoledì 21 maggio, sempre dalle 9.30 alle 11.30, si tornerà a parlare di corretta alimentazione con l’incontro “Tutto Parte dalla Spesa”, guidato da una dietista dell’Ausl, che vuole fornire strumenti utili per elaborare un menù settimanale equilibrato.

Per informazioni e iscrizione si può scrivere una mail a promosalute.ce@auslromagna.it oppure usare il numero 338/1046285 (chiama dal Lun. al Ven. 09,00-12,00 o invia un messaggio Whatsapp).